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Psyllium blond bio - 150g

Uberti

Référence : 2994
Psyllium blond Bio - 150g Uberti

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Le Psyllium Blond (Plantago Ovata), également appelé plantain rose ou ispaghul est principalement originaire d’Inde, mais on le trouve également au Pakistan ou en Iran.

On utilise le tégument de la graine. Celui-ci est naturellement riche en fibres solubles, et contribue à faciliter le transit intestinal. Il aide à maintenir un intestin sain et à maintenir l'équilibre lipidique.

Les mucilages du psyllium blond agissent comme un régulateur intestinal ! ils contribuent à rééquilibrer, assainir, activer, préserver, adoucir, lubrifier les muqueuses de tout le conduit intestinal, de l’estomac jusqu’au colon. Il est même conseillé en cas d’hémorroïdes, de syndrome du colon irritable.

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L'équilibre intestinal se trouve renforcé car les polysaccharides sont des microfibres végétales qui nourrissent et protègent les bactéries amies présentes dans l’intestin et indispensables à son équilibre. Une flore intestinale plus saine et équilibrée est le gage d’une bonne vitalité générale, garantit moins de toxines dans le sang et permet une meilleure assimilation des nutriments ingérés dans le bol alimentaire. Le système immunitaire est soulagé et donc rendu plus fort pour agir dans d’autres parties de l’organisme.

- Il est évident également que l’enrichissement en fibres de mucilages diminue l’assimilation des graisses ingérées. De même pour la régulation du taux de sucre sanguin. En associant toujours une alimentation équilibrée et comportant suffisamment de légumes et de fruits frais.

- Le gel épais formé » par les mucilages provoque également une sensation de satiété qui permet de limiter les apports alimentaires, les calories assimilées. Et donc contribue à un meilleur équilibre pondéral. Ce qui ne remplace pas l’équilibre alimentaire toujours nécessaire !

Alimentation pauvre en fibres, trop peu de fruits frais, de légumes frais, de crudités, trop de graisses saturées et hydrogénées, trop peu d’activité physique, trop de stress intérieur, la vie moderne favorise les problèmes intestinaux, la constipation, les flatulences et les ballonnements, la flore intestinale déséquilibrée, le surpoids, le cholestérol et le diabète.

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