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Graines de chia bio - 300 g

Uberti

Référence : 4238
Graines de chia Bio - 300 g Uberti

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Les graines de Chia, sont naturellement riches en Oméga-3 (plus de 65 % du total des lipides), en fibres et sont une bonne source de protéines, de minéraux dont calcium, phosphore, fer, zinc... La graine de Chia est riche en flavanols, des polyphénols aux propriétés antioxydantes et apaisantes

L’acide alpha-linolénique (ALA-Oméga-3) contribue au maintien d’une cholestérolémie normale. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 2 g d’ALA.

Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire.

 

Utilisées nature, Les graines de Chia ajoutent du craquant à vos recettes sucrées ou salées. Elles permettent aussi, une fois moulues,  d’épaissir vos vinaigrettes, smoothies et de donner du moelleux à vos biscuits.

Le Chía est originaire et cultivée au Mexique, à Acatic, dans la région de Jalisco.

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